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Consigli

|Consigli

Sistema immunitario e prevenzione. Inverno non ti temiamo!

7 settembre, 2018|Consigli, Influenza|

Con il rientro dalle vacanze e l’inizio della scuola, si inizia a sentir parlare di “prevenzione” e sistema immunitario. Cos’è questo enorme meccanismo di difesa? Quotidianamente il nostro organismo è sottoposto all’attacco di microrganismi, come virus, batteri ed agenti atmosferici. A proteggerci ci pensa il sistema immunitario, costituito dai globuli bianchi: fagociti e linfociti. I primi [...]

Epilazione: scopri il laser a diodo a fibra ottica!

6 settembre, 2018|Cura della pelle|

Come funziona il laser a diodo a fibra ottica? Questo metodo di epilazione sfrutta un'energia luminosa che viene trasformata in energia termica, ovvero calore, il quale attraverso un’unica lunghezza d’onda viene assorbito dalla melanina contenuta nel bulbo del pelo. Il bulbo viene quindi "bruciato" attraverso questo processo di fototermolisi selettiva. Il laser a fibra ottica [...]

Punture di zanzare in estate: ecco come difendersi!

3 agosto, 2018|Consigli, Cura della pelle|

Durante il periodo estivo, dopo il lungo inverno, ci si inizia a scoprire dai vestiti pesanti indossati per tanti mesi: finalmente si può godere il sole e si possono scoprire braccia e gambe! Purtroppo però la bella stagione porta con sé anche numerose specie di insetti, come ad esempio zanzare, pappataci, mosche e api, che [...]

Cistite: cinque consigli per affrontarla!

3 agosto, 2018|Consigli, Notizie|

Difficoltà ad urinare? Dolore e pressione nell’area pelvica? Potrebbe trattarsi di cistite… Ma come si presenta questa dolorosa e fastidiosa infiammazione della vescica? I sintomi principali della cistite sono stimolo persistente ed urgente di urinare in piccole quantità e bruciore durante la minzione. Si può inoltre avere presenza di sangue nelle urine, odore intenso con [...]

Alimentazione in estate: cosa scegliere per la salute.

2 agosto, 2018|Consigli, Nutrizione|

In estate aumenta il fabbisogno d’acqua, mentre diminuisce quello di cibo. L’organismo consuma più acqua a causa dell’aumento della sudorazione, fondamentale per mantenere la temperatura corporea costante. La quantità di liquidi da assumere giornalmente dipende da numerosi fattori: peso e in generale tutte le caratteristiche fisiche dell’individuo, temperatura corporea, durata e intensità dell’attività fisica, rapporto [...]

Il sonno: consigli e rimedi per dormire bene anche d’estate!

27 luglio, 2018|Consigli, Cura del sonno, Omeopatia|

Il sonno è un processo fisiologico fondamentale per il nostro benessere fisico e mentale. Infatti dormire bene è il segreto per stare bene. Problematiche legate al sonno si riflettono poi sulla vita di tutti i giorni rendendoci incapaci di svolgere le attività più semplici a causa della scarsa concentrazione e alla stanchezza dovuta alla mancanza [...]

Piedi in estate: come trattarli al meglio!

25 luglio, 2018|Consigli, Kit da viaggio estate, Smalto semipermanente|

Valigia, fatta! Protezione solare, presa! Capelli, a posto! Manicure, prenotata! Ma…i piedi? Spesso ci si prende cura di tutto il corpo, mostrando poca attenzione ai piedi. Il pedicure estetico può essere un’attività fai da te, oppure un servizio affidato a professioniste qualificate, per chi ama farsi coccolare. Questo trattamento in beauty room rende i piedi [...]

Fototipo e protezioni solari: scoprili per vivere al meglio l’estate!

11 luglio, 2018|Cura della pelle, Omeopatia, Preparazione della pelle al sole|

“Estate” significa stare all'aria aperta, giocare con gli amici, tuffarsi in piscina, andare al mare o in montagna. Cosa fare per proteggere i nostri bambini dai raggi solari e vivere l’estate in libertà? Regola numero uno: bere, bere e ancora bere! La sudorazione fa perdere liquidi al corpo dei nostri bambini. L’acqua è amica della [...]

Gambe stanche e pesanti? Ecco i nostri rimedi e consigli!

13 giugno, 2018|Consigli, Spossatezza|

Con l'arrivo della bella stagione, e l'innalzamento delle temperature, si inizia ad avvertire una spiacevole sensazione di pesantezza e spossatezza alle gambe. Spesso il tutto è accompagnato da gonfiore che parte sin dalle caviglie. È una sensazione comune che interessa spesso le donne ma anche gli uomini. Tutto ciò è legato ad un malfunzionamento del [...]

Fotoprotezione: come scegliere i giusti prodotti

5 giugno, 2018|Consigli, Cura della pelle|

Con la bella stagione iniziano le prime esposizioni solari. Il sole dà benefici all'umore e partecipa alla formazione della vitamina D, ma purtroppo se preso senza la giusta protezione diventa il responsabile di brutte scottature, macchie, rughe e patologie della pelle. Non ci stancheremo mai di incoraggiare le persone ad esporsi con la giusta protezione [...]